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Workshop "Mindfulness e Coaching" com Vasco Gaspar e João Sevilhano

  • EEC Rua Braamcamp Lisboa, Lisboa, 1250 Portugal (map)

Proporcionar uma experiência inovadora e enriquecedora sobre os temas do Mindfulness e do Coaching é o propósito do Vasco Gaspar e do João Sevilhano. Vamos conhecer, treinar e adquirir ferramentas práticas para melhorar a liderança e alcançar um bem-estar maior.

Programa

Mindfulness e Coaching

  • Mindfulness - Atenção Plena
  • Coaching – Aprendizagem
  • Coaching – Olhares
  • Mindfulness e Coaching -  viver a experiência
  • Realização de actividades práticas de forma a que os participantes possam ter uma experiência com a meditação mindfulness, assim como momentos de interacção e partilha com os colegas.